ADHD

ADHA (liet. Aktyvumo ir dėmesio sutrikimas) – tai neurologinis raidos sutrikimas, kuris dažniausiai pasireiškia vaikystėje, bet gali išlikti ir suaugus. Jis veikia žmogaus gebėjimą susikaupti, valdyti impulsus ir kontroliuoti savo elgesį.

Pagrindiniai ADHD požymiai:

  • Dėmesio stoka:
    • Sunkiai išlaiko dėmesį ilgą laiką.
    • Dažnai pamiršta užduotis, lengvai išsiblaško.
    • Nepastebi smulkmenų, daro klaidų iš neatidumo.
    • Vengia užduočių, reikalaujančių ilgesnio susikaupimo.
  • Hiperaktyvumas
    • Nuolat juda, trepsi, negali ramiai sėdėti.
    • Per daug kalba, sunkiai išbūna ramiai, ypač tyliose aplinkose.
  • Impulsyvumas:
    • Kalba neapgalvojęs.
    • Pertraukinėja kitus.
    • Sunkiai  išlaukia savo eilės.

Svarbu: ADHD nėra tinginystė ar auklėjimo trūkumas. Tai realus neurologinis skirtumas, kurį galima valdyti su pagalba – terapija (ABA, CBT – kognityvine elgesio tarapija), strūktura, aiškia rutina, etc.