ADHA (liet. Aktyvumo ir dėmesio sutrikimas) – tai neurologinis raidos sutrikimas, kuris dažniausiai pasireiškia vaikystėje, bet gali išlikti ir suaugus. Jis veikia žmogaus gebėjimą susikaupti, valdyti impulsus ir kontroliuoti savo elgesį.

• Dėmesio stoka:
  • Sunkiai išlaiko dėmesį ilgą laiką.
  • Dažnai pamiršta užduotis, lengvai išsiblaško.
  • Nepastebi smulkmenų, daro klaidų iš neatidumo.
  • Vengia užduočių, reikalaujančių ilgesnio susikaupimo.
• Hiperaktyvumas: 
  • Nuolat juda, trepsi, negali ramiai sėdėti.
  • Per daug kalba, sunkiai išbūna ramiai, ypač tyliose aplinkose.
• Impulsyvumas:
  • Kalba neapgalvojęs.
  • Pertraukinėja kitus.
  • Sunkiai  išlaukia savo eilės.

Svarbu: ADHD nėra tinginystė ar auklėjimo trūkumas. Tai realus neurologinis skirtumas, kurį galima valdyti su pagalba – terapija (ABA, CBT – kognityvine elgesio tarapija), strūktura, aiškia rutina, etc.